Kontakt

Kursplan

Sonntag

Bauch Beine Po

11:00 – 11:45

Montag

Rückenschule

09:00 – 10:00

Zumba®

10:00 – 11:00

Lady Bo

18:00 – 18:45

Rückentraining

Präventionskurs

19:00 – 20:00

SV* Frauen

20:00 – 21:00

Dienstag

Bodystyling

09:00 – 10:00

Rücken Yoga

10:00 – 11:00

Jumping Fitness**

17:00 – 18:00

Bootcamp

18:00 – 19:00

Yoga

19:00 – 20:00

Mittwoch

Pilates Rücken

11:00 – 12:00

SV* Kids

16:00 – 17:00

Funktionelles Training

Präventionskurs [Raum 2]

18:00 – 19:00

Jumping Fitness**

18:00 – 19:00

Piloxing Barre

19:00 – 19:45

Pole Dance **

20:00 – 21:00

Donnerstag

Jumping Fitness**

09:00 – 10:00

Bodystyling

18:00 – 19:00

Jumping Fitness**

19:00 – 20:00

Shuffle Dance

20:15 – 21:00

Freitag

Best Agers 50+

10:00 – 11:00

Spring dich fit

Präventionskurs

11:00 – 12:00

Zumba®

All generations

18:00 – 19:00

Super Pump

19:00 – 19:45

Samstag

Powerhoop

10:00 – 11:00

SV* Frauen

14-tägig

11:00 – 12:00

Shuffle Dance

Anfänger

11:30 – 12:15

Shuffle Dance

Fortgeschrittene

12:15 – 13:00

Faszien Yoga

14-tägig / Raum 2

14:00 – 15:00

Twerking

Raum 1

14:00 – 14:45

Jumping Fitness**

16:00 – 17:00

 

* SV = Selbstverteidigung   |   ** begrenzte Teilnehmerzahl   |   Anmeldung für Jumping Fitness Kurse bitte unter folgendem Link: Jumping - Teilnehmerliste

Anmeldung für Pole Dance Kurse bitte unter folgendem Link: Pole Dance - Teilnehmerliste