Ruecken Yoga

Rücken-YOGA

Sie leiden unter Rückenschmerzen? Rücken-Yoga ist der Schlüssel für mehr Beweglichkeit in der Wirbelsäule.

Konstante Rücken-Yoga-Praxis wirkt vorbeugend und sorgt außerdem für geistige Ausgeglichenheit und eine bessere Stressresistenz.

Wir zeigen Ihnen die besten Übungen für einen starken Rücken.

Kurse heute 18.08.2018

10:00 – 11:00 Powerhoop
11:00 – 12:00 SV* Frauen
11:30 – 12:15 Shuffle Dance
12:15 – 13:00 Shuffle Dance
14:00 – 15:00 Faszien Yoga
16:00 – 17:00 Jumping Fitness